לפני מספר חודשים חברתי הטובה הציעה לי להתחיל להשתמש בשמן קיק, לאחר שהיא גילתה כמה שהוא מועיל לטיפוח השיער והעור. אני מודה שהסתקרנתי והחלטתי להקשיב לה, אבל לא לפני שחקרתי קצת על השמן וגיליתי כמה וכמה דברים מעניינים. במהלך החיפוש נוכחתי לגלות כמה סגולות מועילות יש לשמן קיק ועד כמה אנחנו מעדיפים טיפולי יופי ותכשירים יקרים שלא בצדק, על פני הפתרונות הטבעיים והיעילים שאפשר למצוא "במזווה של סבתא". למרות שהיתרון של שמן קיק לא נמצא בטעמו, הוא מפצה על כך בשורה ארוכה של שימושים יעילים ואפשרויות לטיפול והרגעה של בעיות רבות שכולנו סובלים מהם. לפניכם 17 שימושים מומלצים לשמן קיק שיוכיחו לכם שסבתא יודעת על מה היא מדברת...
שמן קיק מופק מזרעי שיח בשם קיקיון מצוי, צבעו שקוף או צהוב חיוור וניתן להשיגו בכל בית טבע, אך חשוב לציין כי זרעי הצמח עצמו מכילים ריצין שהוא חומר רעיל לגוף. המרכיב העיקרי של השמן (כ-90%) הוא חומצה ריצינולאית, שידועה כמשככת כאבים וכאנטי דלקתית. בנוסף, שמן קיק עשיר מאוד בוויטמין E, חלבונים, מינרלים שונים ונוגדי חמצון, מה שמקנה לו תכונות אנטי פטרייתיות והופך אותו ליעיל בטיפול בבעיות קוסמטיות שונות. השמן פועל ישירות על המערכת החיסונית בגופנו על ידי גירוי בלוטת התימוס שממיינת תאי דם לבנים הנקראים לימפוציטים. תפקידם של הלימפוציטים הממוינים הוא לחסל זיהומים ודלקות בגוף, וזה מעניק לשמן קיק את הכוח המרפא שלו.
1. הקלה על דלקת פרקים וכאבי שרירים
התכונות האנטי דלקתיות של שמן הקיק מעניקות פתרון אידאלי להקלה על מפרקים ושרירים כואבים. לטיפול מוצלח כדאי לעסות את השמן על האזור הרגיש או לערבב אותו מעט עם כורכום (או אבקת פלפל קאיין - פלפל אדום חריף) עד ליצירת משחה. רק היזהרו שלא לשפשף את העיניים לפני שאתם שוטפים היטב את הידיים!
2. טיפוח ציפורניים וטשטוש קמטים
שמן קיק עוזר בטיפוח ציפורניים בריאות ותורם לגדילתן. השמן חודר עמוק לתוך שכבת העור ואף ממריץ את הייצור של הקולגן והאלסטין, מה שעוזר לחיזוק רקמות העור וליצירת רקמות בריאות יותר. עיסוי קצות האצבעות והציפורניים בכל יום למשך מספר חודשים עם כמות קטנה של שמן, יעניק לכם ציפורניים בריאות ומטופחות.
3. טיפול בדלקת כיס המרה
דלקת כיס המרה מתרחשת כתוצאה מחסימת כיס המרה על ידי אבני כולסטרול או אבני פיגמנט שיוצרים זיהום חיידקי. בזכות התכונות האנטי דלקתיות של שמן הקיק, רבים מאמינים כי הוא תרופת סבתא שיכולה להקל על הכאבים באזור הבטן העליונה או החזה התחתון. להפגת הכאב שנגרם כתוצאת מדלקת כיס המרה, כדאי לשים תחבושת (או בד צמר) מחוממת שספוגה בשמן קיק על האזור הכואב, להניח מעליה חתיכת פלסטיק או שקית ניילון, ומעל הכל בקבוק מים חמים (היזהרו מכוויות) או כרית חימום. אם תבצעו את התהליך מדי יום במשך חצי שעה לפחות, תחושו בהקלה בכאב כבר מהשבוע הראשון. שימו לב: השמן צריך להיות בכבישה קרה, לכן רצוי לקרוא היטב את המידע שעל גבי האריזה.
4. הקלה על כאבי תסמונת קדם ווסתית
שמן קיק ידוע כתרופת סבתא יעילה להקלה על כאבי המחזור. כל מה שאתן צריכות לעשות הוא לעסות את הבטן התחתונה במעט מהשמן. העיסוי מחדיר את השמן עמוק לתוך שכבת העור, מפחית את הכאב שאתן חוות ובנוסף מנקז ציסטות ברחם ובשחלות. במקרה של כאבים חזקים מאוד אפשר להשתמש בשיטה שהוזכרה בסעיף הקודם.
5. הקלה על כאבי בטן אצל תינוקות
תינוקות רבים בוכים וסובלים בחודשים הראשונים לחייהם מסיבות רבות, ביניהן גזים, התכווצויות בבטן, או חסימות במערכת העיכול, אך למרבה המזל שמן הקיק מצליח באופן מופלא להקל על הכאבים, או לפחות לאלחש אותם. כאשר ילדכם סובל מגזים וכאבי בטן, אפשר לחמם מעט שמן קיק ולעסות אותו בעדינות על אזור הטבור של התינוק עם כיוון השעון. כדי לחמם את השמן, צריך להניח את בקבוק השמן ללא הפקק בתוך סיר עם מים ולהביא לרתיחה. לא לשכוח לבדוק את הטמפרטורה של השמן החם על כף ידכם לפני השימוש.
6. כיווץ בלוטות לימפה נפוחות
שמן קיק ממריץ את מיון הלימפוציטים בגוף כך שאלו יוכלו להילחם בדלקות ובחיידקים שבבלוטות הלימפה אשר גורמים להתנפחותן. לכן, כשאתם משפשפים את השמן על העור ובמיוחד על בלוטות לימפה נפוחות (כמו שיש לפעמים תחת שן מודלקת), הוא מקל על האיברים הכואבים והרגישים, משפר את זרימת הנוזלים במערכת הלימפה, מנקה רעלים מהמקום ומכווץ את הבלוטות בחזרה לגודלן הטבעי.
7. טיפול טבעי לטחורים
שמן קיק מומלץ כטיפול טבעי לטחורים חיצוניים, וכל מה שצריך לעשות הוא להספיג צמר גפן בשמן ולהניח על האזור למשך 15 דקות. במידת הצורך, ניתן לחזור על הפעולה כמה פעמים ביום. טיפ נוסף: אם אתם סובלים מעצירות קשה, אפשר לטפטף כ-2 טיפות על הלשון, וזה יעזור לכם להסדיר את פעילות המעיים. חשוב לציין כי לפני שימוש פנימי עם שמן קיק רצוי להתייעץ עם רופא מוסמך ולוודא שלא תסבלו מתופעות לוואי אפשריות.
8. הורדת נפיחות בכפות רגליים
אם כואבות לכם הרגליים אחרי יום עבודה ארוך או טיול ממושך, חממו מעט שמן קיק ועסו בעדינות את האזור הכואב. שמן הקיק מצליח לחדור עמוק לשכבת העור שלנו יותר מכל שמן צמחי אחר, והוא יוריד לכם את הנפיחות. עבור כאבים חזקים במיוחד, מומלץ למרוח כמות נדיבה יותר על הרגל ולחבוש עם גרב למשך לילה שלם. אם יש לכם דלקת בכף הרגל (דורבן) הקפידו למרוח על המקום שמן קיק לפני השינה במשך כמה שבועות, זה יקל על הכאב ואף יכול לפתור לכם את הבעיה.
9. הסרת יבלות
עיסוי יבלות בשמן קיק במשך מספר שבועות הוא טיפול טבעי ופשוט שעשוי להסיר אותן לחלוטין. דרך נוספת בה אפשר לטפל ביבלות היא לערבב מעט מן השמן יחד עם כפית אבקת סודה לשתייה עד ליצירת משחה, למרוח אותה על האזור ולחבוש למשך הלילה או מספר לילות במידת הצורך.
10. טיפול בשעורה
שמן קיק יעיל מאוד כטיפול טבעי בשעורה בזכות החומצה הריצינולאית שבו, אשר מהווה את המרכיב העיקרי שלו ומקנה לו תכונות אנטי דלקתיות. על מנת לשפר את מצב הדלקת בעין, תחילה שטפו את האזור במים חמים ולאחר מכן טפטפו בזהירות (מבלי שיכנס לתוך העין) טיפה קטנה ישירות על השעורה. אם תעשו זאת 2-3 פעמים במהלך היום, תוכלו לראות במו עיניכם את השיפור.
11. טיפול בשפשופים ושריטות
בזכות חומצות השומן שיש בשמן הקיק, הוא מקל על הכאב שנוצר משריטות ושפשופים שעל גופכם, ומצליח לחדור עמוק לרקמת העור ולעודד צמיחה של רקמות חדשות ובריאות. אין צורך לערבב את השמן עם חומר נוסף, צריך רק לטפטף כמה טיפות על צמר גפן, לשפשף אותו בעדינות על השריטות עצמן ואתם תרגישו בהקלה מהירה. טיפ נוסף: השמן עושה פלאים גם לשפתיים יבשות וסדוקות.
12. טיפול בקשקשים וגירוד בקרקפת
לגירוד בקרקפת או לטיפול בקשקשים (או גזזת), נסו למרוח שמן קיק על הקרקפת ולעסות בעדינות לתוך השורשים. אפשר גם לערבב 2 כפיות שמן עם חלמון מביצה אחת וכפית גליצרין, שניתן להשיג בבתי מרקחת, לעסות בעדינות על שיער רטוב ולאחר מספר דקות לשטוף במים חמים. בנוסף, ניתן להכין מסכה מזינה לשיער ולערבב שמן קיק עם שמנים נוספים כמו שמן קוקוס או רוזמרין (ניתן לרכוש בחנויות טבע).
13. טיפול באקנה פיברוזיס
שמן קיק עוזר לשמור על עור בריא, הוא מצמצם בלוטות חלב סתומות המופיעות במקרים של אקנה פיברוזיס והורג את החיידקים שיש בפצעונים. לטיפול יעיל, תחילה יש לשטוף את הפנים במים חמים כדי לפתוח את נקבוביות העור ולהכין אותן לטיפול בשמן קיק. לאחר פתיחת הנקבוביות יש לטפטף כמה טיפות על מטלית נקייה ורטובה (במים פושרים) ובאמצעות תנועות עדינות ועגולות להניח על הפנים (לא לשפשף!). אפשר להשאיר את השמן על העור למשך כל הלילה, ולשטוף את הפנים בבוקר עם מים קרים, על מנת לסגור את הנקבוביות ולהסיר שמן עודף מהפנים.
14. טיפול יעיל בקצוות מפוצלים
שמן הקיק ידוע כממריץ מצוין לייצור של קולגן ואלסטין, ומסיבה זו השמן מטפל ביעילות גם בקצוות מפוצלים ויכול להחזיר לשיער את הברק הטבעי שאבד לו. שימוש בתכשירי שיער או קרמים כימיקליים למיניהם עלול להזיק לשיערכם אם אתם משתמשים בפן או במחליק מידי יום, אך לעומת זאת, שמן הקיק הוא מוצר טבעי נטול כימיקלים, ולכן הוא גם בריא יותר לשיערכם. כדי להפחית את שבירת השיער, יש למרוח כמה טיפות של שמן ישירות על קצוות השיער לפני שאתם יוצאים מהבית.
15. חומר מחטא
למרות טעמו המר, שמן הקיק אכיל וניתן לבליעה, לכן על מנת לחטא מספריים או חפצים וכלים הבאים במגע עם אוכל, מומלץ להשתמש במוצר טבעי ובטוח לשימוש שכזה. כל מה שצריך לעשות הוא לשפשף קצת שמן על המספריים או כלי אחר ולחכות כמה דקות. לסיום צריך רק לנגב ולנקות עם מגבת נייר או מטלית נקייה, וקיבלתם כלי נקי ללא שארי רעלים.
16. מעכב עובש
שמן קיק הוא חומר אנטי פטרייתי, לכן אם אתם לא מעוניינים להשתמש בחומרים משמרים או בכימיקלים אחרים כדי לשמור על המזון שלכם, כדאי לכם לשקול את השימוש בשמן זה. במקרה שיש לכם דגנים או קטניות שאתם אוגרים וברצונכם להרחיק מהם חרקים ומזיקים שונים, פשוט מרחו את המוצרים במעט שמן קיק. חשוב רק לא לשכוח לשטוף אותם לפני השימוש הבא.
17. טיפול בהפרעות שינה
לריפוי טבעי של נדודי שינה או הפרעות שינה כל מה שצריך לעשות זה לשפשף מעט שמן קיק על העפעפיים לפני השינה (להיזהר שלא יחדור לתוך העיניים). השיטה הזו עובדת טוב גם כדי להסתיר עייפות (על ידי שפשוף עדין בריסים) ועוזרת לעיניים להיפתח ולהאיר את הסביבה.
תופעות לוואי: השימוש בשמן קיק לא מומלץ עבור נשים מניקות או נשים בהיריון, כמו כן יש לנקוט באמצעי זהירות ולעקוב אחר ההוראות על האריזה. אם אתם מפתחים תגובה אלרגית יש להיוועץ עם הרופא.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: