אברהם (אבי) סמסונוביץ ז"ל

רוצים להגיע לגיל 100 בריאים וחזקים? אמצו את 14 החוקים האלה

תושבי "האזורים הכחולים" כלל לא סופרים קלוריות או נוטלים ויטמינים, אך בכל זאת מגיעים לגיל 100 ואף יותר. בכתבה הבאה תלמדו כיצד גם אתם יכולים.

8 דברים שהופכים את ילדכם למפונק ועליכם להפסיק לעשות

הרצון לעזור לילדינו בכל עת ולהפוך אותם למאושרים באדם עלול להפוך אותם למפונקים, ולכן מומלץ להימנע מכך וממנהגים בעייתיים אחרים ב-8 הדרכים האלה

8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף

ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.

שלא יעבדו עליכם: 7 הונאות אינטרנט שכדאי להכיר ולהיזהר מהן

הונאות שונות קיימות בכל העולם מזה מאות שנים וכיום במרחב האינטרנטי הן עשו קפיצת מדרגה משמעותית, לכן מוטב שתכירו אותן כדי שתוכלו להימנע מהן...

9 השפעות נהדרות של אכילת חצילים על בריאות הגוף שלנו

שנים רבות חשבו שלחציל אין כלל יתרונות בריאותיים, אך לאחרונה גילו שהבעיה הייתה טמונה באופן ההכנה והאכילה שלו. גלו 9 יתרונות בריאותיים שבחציל

יתושים לא מפסיקים לעקוץ אותך? כך מרחיקים אותם באופן טבעי

בעונה החמה היתושים נוטים להטריד אותנו יותר מתמיד, אך בעזרת 9 הפתרונות הטבעיים שלפניכם תוכלו להרחיק את המטרד הזה מכם ולחסל אותו.

דפי העבודה האלה עוזרים לילדים ללמוד עברית ואנגלית בכיף

מחפשים פעילות חינוכית לילדים הקטנים שלכם? בכתבה הבאה תמצאו דפי עבודה, משחקים ופעילויות קלילות ללימוד בסיסי של אנגלית ועברית שיעזרו להם!

על משמעותה של סליחה: סיפור קצר שמומלץ מאוד להכיר ולשתף!

הסיפור הבא יראה לכם שסליחה היא לא רק עניין של הבנה ומחילה, אלא גישה לחיים שיש לאמץ - מומלץ מאוד לקרוא ולהחכים!

שימו סוף לכאבי הברכיים בעזרת 6 נקודות לחיצה שכדאי להכיר

אם אתם סובלים מכאבי ברכיים שנובעים מפציעה או דלקת, אתם לא חייבים לסבול בשקט - הכירו את 6 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מכאבי הברכיים.

אלו הם 10 מזונות העל המומלצים ביותר למניעת אלצהיימר

מחלת האלצהיימר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועד שימצא לה מרפא, 10 מזונות העל האלה יכולים לעזור להדוף אותה.

חזקו את המוח שלכם בכל מקום וזמן בעזרת 8 האפליקציות האלה!

אנו מתאמנים כדי לשמור על הגוף, אבל מה לגבי הראש שלנו? הכירו את 8 האפליקציות היעילות שיהפכו אתכם לחכמים יותר, וישמרו על המוח בכושר שיא.

8 נורות אזהרה חשובות להונאה טלפונית, את מספר 6 חשוב להכיר!

הונאות טלפוניות הן בעיה נפוצה שנוכלים רבים מנצלים כדי להוציא סכומי כסף מאזרחים תמימים. הנה 8 סימנים לזהות הונאות שכאלו והדרכים למנוע אותן...

רוצים לשלוט על רמות הסוכר בדם? כדאי שתכירו את המידע הזה...

האינדקס הגליקמי הוא כלי חשוב שיכול לעזור לכל אחד מאיתנו לשמור על רמות סוכר נמוכות, משקל נמוך וגוף בריא. כעת תוכלו גם אתם ללמוד איך להשתמש בו