ציטוטים יפים על גשם, סערה וכוח נפשי!
זכור את זה" טופאק שאקור ציטוטים יפים על גשם, סערה וכוח נפשי!
20 הציטוטים הבאים ישחררו את נפשכם
את המוח שלכם במחשבות מעוררות לגבי העתיד הטוב שיניבו לכם תוצאות של הצלחה והגשמה. 1# 2# 3# 4# 5# הגשימו את עצמכם דרך השאיפה לרווחה וחיים בריאים חלקנו נאבקים בחיינו בשל בעיות נפשיות או פיזיות שמשפיעות על גופנו
גוף ונפש: הדרך הבטוחה למנוחה!
שימו אוזניות והקשיבו למוסיקה, לגמו כוס תה, מרחו קרם גוף או הביטו החוצה מהחלון. כל דבר שירגיש לכם כמו פסק-זמן מודע. כל שבוע פעם בשבוע קחו לעצמכם יום מנוחה.
13 ציטוטים נוגדי-דיכאון אלו יתנו לנפש שלכם כוח להמשיך
[related_articles] מקור תמונה: Lali Masriera 13 ציטוטים שיכולים לשמש כנוגדי-דיכאון ולרומם את הרוח ציטוטים, התמודדות, העצמה, מוטיבציה, הארה, כוח נפשי, קשיים, גישה חיובית, נוגד דיכאון תחושה שפופה וקשה עלולה
גוף ונפש - האם אפשר לשוב אחורה בזמן?
האדם הוא שילוב של חומר ורוח, זיווג של גוף ונפש. זהו העצמי הרוחני שלנו שמתמיד באמונה שניתן לכפר על העבר.
14 ציטוטים מרגשים שיעזרו לכם לשחרר את הנפש שלכם לחופשי
כדי להבין את כוחה של החירות ואת עוצמתו של חופש המחשבה, הדיבור והפעולה, אספנו כאן לפניכם 14 ציטוטים חכמים ומעוררי השראה של אישים שונים – חלקם ישראליים ויהודים וחלקם האחר מנהיגים והוגי דעות מרחבי העולם –
טוב לדעת: 5 אימוני גוף שעושים פלאים לנפש!
בין אם אתם רוצים להירגע, להתמלא מרץ, לישון טוב יותר בלילה או להרגיש בהירות מחשבתית, הנה 5 אימוני גוף שיעשו לכם פלאים לנפש... כדי להרגיש ממורכזים יותר - נסו יוגה המחקר מאחורי זה: מרגישים מדוכדכים?
14 ציטוטים של פילוסופים אמריקאיים שייתנו לכם הרבה כוח נפשי
בכתבת הציטוטים הבאה נחשוף אתכם ל-14 ציטוטים עוצמתיים במיוחד של כמה מהוגי הדעות והפילוסופים הגדולים ביותר שצמחו בארה"ב, שהמילים שמרכיבות אותם נועדו להעצים אתכם ולהטעין את נשמתכם באנרגיה חיובית. 1# 2# 3#
לאחד האנשים העשירים בעולם יש כמה ציטוטים שיעצימו את נפשכם!
דרך ההסתכלות של בזוס על החיים, והמסרים העוצמתיים שמשתקפים ב- 12 הציטוטים הבאים שקיבצנו עבורכם, יתנו לכם כלים לרוץ איתם קדימה בנחישות. 1# 2# 3# 4# 5# 6# 7# [related_articles] 8# 9# 10# 11# 12# מקור התמונות
מהם אימוני מובמנט ומה תרומתם לחיבור תודעת גוף נפש?
בארץ קיימים מגוון אימוני כושר כמו יוגה, פילאטיס, זומבה או קרוספיט שהפכו לשגרה של מאות אלפי ישראלים, וגם ההבנה שתרגול פיזי קשור לנפש בריאה נכנס לתודעה.
5 דקות של מתיחות עושות טוב לגוף ולנפש!
כדי למנוע פציעות ולהקל על כאבים - מתיחות מגדילות את טווח התנועה, מפחיתות את הלחץ המופעל על המפרקים ומאפשרות לגוף לנוע ביתר חופשיות, בזמן פעילות גופנית ולאחריה. 2.
מתברר שמוזיקה קלאסית מספקת יתרונות מפתיעים לגוף ולנפש...
לפניכם 5 יתרונות מפתיעים שהמוזיקה הקלאסית מספקת לגוף ולנפש, אותם תוכלו להשיג ללא מאמץ רק מהאזנה ליצירות הידועות שמחכות לכם ברשימת ההשמעה שבסוף הכתבה. 1.
שלום ולהתראות - ציטוטים מקסימים ונוגים!
בכדי להקל ולו במקצת על התהליך אספנו עבורכם את הציטוטים המקסימים האלו על פרידה שיראו לכם שאפשר להתגבר על הכל, לפעמים צריך רק קצת זמן לאחות את הקרעים...
אקרו-יוגה: לאיזון של הגוף והנפש גם יחד!
אקרו-יוגה: הספורט שמאזן גוף ונפש רוחניות, ספורט, תמונות, יוגה, גמישות, שילוב, איזון, אתלטיות, היליניג אקרו יוגה הוא פעילות ספורטיבית המשלבת יוגה והילינג ומעודדת את חיזוק הקשר בין בני זוג.
צלילי מרפא: הכירו את שיטת הטיפול שעושה טוב לגוף ולנפש
בזמן האחרון עלתה המודעות הכללית אודות הטיפול בצלילים מרפאים, וסדנאות ואירועי צלילים מרפאים המתקיימים ברחבי הארץ מאפשרים לציבור הרחב טעימה מטיפול חווייתי מסוג חדש הנוגע בגוף ובנפש.
12 סיבות שיגרמו לכם לקום ולהתחיל להתאמן עבור הגוף והנפש שלכם
מסתבר שלגוף יש תפקיד חשוב באימונים, אך גם הנפש מרוויחה לא מעט מכל המאמץ הזה, והיא עושה זאת בדרכים הכי מפתיעות שיש. Chapendra 1.
חושקים בנפש בריאה בגוף בריא? המדריך הזה יסייע לכם בכך!
הגוף והנפש שלנו משפיעים אחד על השנייה באופן הדדי. אם נשמור על גוף בריא בעזרת תזונה וכושר, נחזק ונשפר את האיזון ההורמונלי שבו, מה שיעזור לנו לשמור על מצב הרוח ועל האושר שלנו.
לצחוק שלכם יש יכולת לעשות דברים מופלאים לבריאות הגוף והנפש
הצחוק בריא לנפש, את זה כולם יודעים, אך האם ידעתם שיש לו גם השפעות חיוביות חשובות שקשורות לבריאות הפיזית שלכם?
הכירו 8 דברים נפלאים שריקודים עושים לגוף ולנפש שלנו
הכירו את 8 היתרונות שהריקוד מספק לגוף ולנפש שלכם. 1.
8 דברים נפלאים שגידול כלבים עושה לבריאות הגוף והנפש שלכם
ההסבר לכך נעוץ בעובדה שהמגע של הפרווה שלהם, כמו גם נוכחותם הכללית לצדנו, משפיעים לחיוב על לחץ דם גבוה ובעיקר כזה הנובע ממתח נפשי.
הערצה לחיים - ציטוטים נבחרים של אלברט שווייצר
הנה מקבץ נבחר מציטוטיו.
הגוף והנפש שלכם זקוקים ל-7 סוגי מנוחה שונים וכך תשיגו אותם
מנוחה נתפסת על ידי רבים כביטוי לעצלות או כבזבוז זמן, אך למעשה היא יכולה להיות הדבר החשוב ביותר שאתם לא מספקים לגוף שלכם.
בשביל הגוף והנפש שלכם כדאי מאוד שתעסקו באחד מהתחביבים האלו
לעומת זאת, יש הרבה מאוד תחביבים ופעילויות פנאי שיכולים להועיל לגוף ולנפש במגוון דרכים, ועל כך יכולים להעיד האנשים שעוסקים בהם וגם מדענים רבים שחקרו את הנושא.
6 טכניקות מדיטציה מפתיעות שעוזרות להרגיע את הגוף והנפש
[related_articles] מדיטציית צחוק אנשים רבים כנראה יתקשו לחשוב על צחוק כסוג של מדיטציה, אך עם זאת מדיטציית צחוק היא אחת מהשיטות היעילות והמשפיעות ביותר על גופנו ועל האופן בו אנו מושפעים מהתרחשויות היום.
נגישות
