תכנים בנושא הצטננות

כך תישנו טוב יותר בזמן הצטננות או שפעת!

ידוע ששינה טובה יכולה לשפר את התחושה הכללית ולמנוע מתסמינים ראשונים של הצטננות להחמיר לשפעת או דלקת ריאות, אבל כל מי שאי פעם סבל משיעול מטריד, גרון צורב או אף נוזל, יודה שלפעמים, שינה טובה פשוט לא באה

הורים יקרים, אלו הדברים שחשוב מאוד לדעת בכל הנוגע להצטננות

הדאגה שלנו מובנת לחלוטין מפני שאנו יודעים כי הצטננות קלה יכולה להתעצם ולהתפתח לכדי שפעת.

נלחמים בהצטננות ובקירורים עם מינרל שהוכח מחקרית כבעל תועלת

סקירת העל שמצאה: אלו השפעות צריכת אבץ על הצטננות "נפוץ לחשוב ששיטת הטיפול באבץ למניעת דלקות שונות נכונה רק למקרים של מטופלים הסובלים ממחסור באבץ", אומרת החתומה הראשית על המחקר - המומחית לרפואה אינטגרטיבית

הכירו 13 דרכים יעילות למניעת הצטננות עוד לפני שזה מתחיל

מאז הקורונה הפכנו למודעים הרבה יותר לנגיפים שמשפיעים לרעה על מערכת הנשימה, אך למעשה הם תמיד היו סביבנו, והם יכולים לגרום להצטננות קלה או לשפעת חמורה.

האם שפעת עונתית יכולה להגן מפני קורונה? התשובה תפתיע אתכם...

הרפואה ברחבי העולם מתחילים להילחץ מחדש בנוגע לנגיף הקורונה – האם תסמיני המחלה יחמירו ויפגעו בנו יותר לאור הימצאות נגיף השפעת הרגיל שחוזר אלינו מדי שנה, ומה בנוגע למחלות החורף האחרות שתוקפות אותנו כמו הצטננות

אלו הם 10 הדברים שכדאי לכם לאכול החורף כדי להישאר בריאים

כך עולה ממחקר שנערך בשווייץ , בו התגלה כי השילוב המנצח הזה עוזר למנוע הצטננות. אז איך אפשר לוודא שצורכים את הוויטמין החשוב עם המינרל שמסייע לו להגן על הגוף?

אלו הם 6 המשקאות שיעזרו לכם להחלים במהירות מהצינון המעיק

ניצני הציפורן הם בעלי תכונות אנטי ויראליות ואנטי בקטריאליות, אשר מגנות ושומרות על גופנו. 6 מתכונים פשוטים להכנת משקאות שנלחמים בהצטננות ביעילות מתכונים, בריאות, תרופות סבתא, לימון, דבש, הצטננות, מרווה

12 אזהרות חשובות שהגוף שלכם משדר לכם ואסור להתעלם מהן

אתם סובלים בתדירות גבוהה משפעת והצטננות כולנו חשופים לווירוסים וחיידקים באופן יומיומי, אך כל אחד מאתנו אמור להיות מצויד במערכת חיסונית שתלחם בכולם ביעילות.

בעזרת השילובים והטיפים האלה תוכלו להכין את מרק העוף המושלם

שילובים מנצחים ועצות להכנת מרק עוף מושלם מתכונים, אוכל, חורף, מתכון, טיפ, שפעת, עצות, עצה, הצטננות, מרק, קירור, עוף, מנה, כרעיים, אטריות יש מיליון ואחת מתכונים למרקי עוף, אך אם אתם רוצים להנות קצת במטבח

טפלו באף סתום בתוך מספר דקות בעזרת 4 נקודות לחיצה יעילות!

אז נשמו לרווחה ושתפו עם חבריכם את השיטה הפשוטה הזו להתמודדות עם אף סתום כדי שלכולנו יהיה חורף קל ונעים יותר. 4 נקודות לחיצה לטיפול טבעי באף סתום חורף, בריאות, רפואה אלטרנטיבית, הצטננות, אף, דברים שכדאי

להפסיק להאמין בשקרים: הכירו את 8 המיתוסים הנפוצים על השפעת

אז הקלו על עצמכם, קחו מנוחה ארוכה ותנו לגופכם לבצע את עבודתו בהצלחה. 8 מיתוסים על מחלת השפעת חורף, בריאות, מיתוסים, תזונה, עובדות, שפעת, מחלות, הצטננות, כדאי לדעת, הידבקות, שמירה על הבריאות השפעת היא

תרופות סבתא ושיהיה לבריאות

מים פושרים עם מלח (כוס מים + 1 כפית מלח) הצטננות לשתות מרק עוף בתוספת שיני שום הצטננות לשתות כוס מים פושרים בתוספת כפית מיץ לימון וכפית דבש פעמיים-שלוש ביום הצטננות לטחון ½ שורש זנגוויל טרי, להוסיף כוס

אוניה דה גאטו - המחזק הרשמי של החורף!

לעומת ההצטננות המתפתחת בהדרגה ותסמיניה לרוב קלים, השפעת מתפרצת במהירות בכל הכוח, מלווה בהרגשה כללית רעה מאוד.

מיזוג אוויר - לא רק הנאה

סינוסים פרונטליים הצטננות ממזגן סותמת סינוסים, דבר הגורם לכאבי ראש עזים. עיניים אוויר יבש מהמזגן גורם לגירוי ויובש בעיניים, אשר במקרים קיצוניים יכולים לגרום גם לאינפקציה.

כדאי להכיר: מזונות וצמחי מרפא בעלי סגולות אנטיביוטיות!

מסייע בהפחתת כולסטרול, הורדת טריגילצירדים ולחץ דם, כמו גם יעיל לטיפול בהצטננות וכיוח נזלת וגודש.

9 מתכונים נהדרים לירקות בתנור שהמשפחה שלך תשמח לאכול

החורף הגיע וכולנו מתחילים לבשל בהתאם לפירות וירקות העונה, לטמפרטורה הצונחת ולרצון שלנו לשמור על גוף בריא כדי להימנע ממחלות כמו הצטננות ושפעת.