האם גם אתם נמצאים במערכת יחסים תלותית? כך תזהו ותפתרו אותה
מערכת יחסים תלותית היא אחת כזו בה אחד מבני הזוג תלוי באושר, סיפוק וקבלה מצד בן הזוג האחר, ומדובר במערכת יחסים שאינה בריאה לנפש, אך האם לא כולנו תלויים בדברים הללו ברמה כזו או אחרת?
תיאוריית ההתקשרות: זה למה קשה לכם להחזיק מערכת יחסים בריאה
תיאוריית ההתקשרות שהגה עוסקת בקשר שמתפתח בין ילד להורה המטפל בו במהלך שנותיו הראשונות, ורואה בה כמערכת יחסים שבונה את התייחסותו של הילד לעולם החברתי שסובב אותו.
העיקר להיות מאושרים: 7 הבדלים בין מערכת יחסים בריאה לרעילה
הדברים שאתם בוחרים להדגיש אחד אצל השנייה במערכת יחסים בריאה, אינכם מרגישים שעליכם להציב קו חד וברור המפריד בין מה שטוב בבני זוגכם לבין מה שרע.
בחן את עצמך: האם יש תקשורת בריאה במערכות היחסים שלך?
רק סגנון התקשורת האחרון הוא זה שיכול להבטיח יחסים תקינים ומאושרים עם אנשים ובזוגיות, ולכן לכל אחד מומלץ לשאוף אליו.
הוכח מחקרית: 9 טיפים לשמירה על מערכת יחסים ארוכה ומאושרת
לרובנו כבר יש בראש כמה רעיונות לשמירה על מערכת יחסים ארוכה ובריאה: לפנות זמן עבור בן או בת הזוג, להראות את הערכתנו, להגיד יותר דברים חיוביים מאשר שליליים ולשמור על תקשורת פתוחה וכנה.
האם אתם אנוכיים במערכת יחסים?
מערכות יחסים בריאות ומאושרות מבוססות על אכפתיות, שיתוף פעולה ומחויבות. אך מה כאשר מערכת היחסים סובבת סביב אחד מבני הזוג בלבד? לפניכם 6 דרכים לדעת האם אתם או בן הזוג שלכם אנוכיים במערכת יחסים.
האם אתם נמצאים במערכת יחסים רעילה?
האם יש שוויון במערכת החליפין ביני לבין האדם הזה, או שמא אני מעניק מעצמי לבלי סוף והוא תמיד לוקח? 5. האם מערכת היחסים מתאפיינת בתחושות של סיפוק וביטחון או דרמה וחרדה? 6.
האמת על זוגיות: 10 הדברים שחשוב להבין בכל מערכת יחסים
מערכת היחסים שאנו בונים עם בן או בת הזוג שלנו היא מהמשמעותיות ביותר בחיינו, ובאופן לא מפתיע גם מהמאתגרות ביותר.
8 מיתוסים על מערכות יחסים שחובה לנפץ
בלום מאמינה כי התרבות שלנו, מערכת החינוך וסגנונות החינוך, לא מכינים אותנו לעובדה כי אפילו מערכות יחסים טובות מצריכות מאמץ.
זו לא אהבה: 7 סימנים שהילדים שלך נמצאים במערכת יחסים מזיקה
אם יש לכם תחושה רעה בנוגע לאדם שאיתו יוצאים הבן או הבת שלכם, יכול להיות שאין לזה בסיס אמיתי ושזה סתם דחף שקיים בכם לגונן עליהם, אך תמיד יתכן שהילדים שלכם נמצאים במערכת יחסים שאינה בריאה ואף הרסנית עבורם
כך תדעי האם הוא זמין למערכת יחסים!
גברים רבים מודים שהם מחפשים מערכת יחסים רצינית ומשתוקקים לחיבה נשית, אבל ברגע האמת הם לא מסוגלים לתת את מה שנדרש כדי להפוך את מערכת היחסים להדדית ומספקת.
כך תימנעו מ-10 הרגלים רעים במערכות יחסים, שימו לב למספר 9!
בגלל שאנחנו לא רוצים שתגיעו למצבים שכאלו, אספנו עבורכם 10 הרגלים נפוצים שונים שמשפיעים על מערכות יחסים של אנשים רבים ושאתם עלולים להיתקל בהם או אולי אפילו תגלו שהם חלק מחייכם.
מחקר ענק קובע: מהם הדברים שהופכים מערכת יחסים לטובה באמת?
מה קורה שכשמפקידים בידי בינה מלאכותית מתקדמת מאגר ענק של מחקרים שבוצעו על זוגיות ומלמדים אותה איך למצוא את הגורמים שהכי חשובים עבור מערכת יחסים טובה?
6 הרגלים שעלולים להרוס אמון במערכת יחסים וחשוב להימנע מהם
ד"ר לורה ברמן, מטפלת זוגית ואחת מהאורחות הקבועות בתוכנית של אופרה וינפרי, אומרת: "כאשר אדם מסרב להודות שהוא טועה בדברים קטנים וגדולים, זה לבטח יהרוס את מערכת היחסים.
כל מה שרציתם לדעת על מערכות יחסים ולא העזתם לשאול!
להמשך קריאה על ההבדלים בין גברים, נשים, יחסי מין ואהבה - לחצו כאן! מי נואף יותר - גברים או נשים? כ-25% מהגברים ו-15% מהנשים נואפים במהלך הנישואים.
המזל האסטרולוגי שלכם יחשוף מה מקשה עליכם במערכות יחסים
אמנם מכל מערכת יחסים שאנו עוברים אנחנו לומדים קצת יותר על עצמנו, אך ישנם מספר דברים שקשה לנו לשנות ושמשפיעים לרעה על כל מערכת יחסים שבה נמצא את עצמנו.
8 סימני אזהרה שעלולים להעיד על אהבה מזויפת במערכת יחסים
מהי בעצם אהבה במערכת יחסים זוגית ואיך אפשר להגדיר אותה? כמעט בלתי אפשרי להסביר זאת בצורה מקיפה ומדויקת, במיוחד כאשר אנו מנסים לנתח קשרים שאנחנו מעורבים בהם.
המומחים מציגים: 5 השלבים לשיקום אמון במערכת יחסים זוגית
אם אין לכם אמון אחד בשני, למעשה אין לכם כלום בכלל, וזאת מפני שאין בסיס לבנות עליו מערכת יחסים - כך מסביר ד"ר לס פארוט, פסיכולוג וממייסדי המרכז לזוגיות בריאה באוניברסיטת אוליבט נזרין שבאילינוי.
גלו את 8 הטיפים שיעזרו לכם לחזק ולשפר את מערכת היחסים שלכם
לא משנה מה הסטטוס שלכם – רווקים, יוצאים עם מישהו או מישהי, מאורסים או נשואים – מערכות יחסים הן דבר שדורש עבודה והשקעה בכל שלב בחיים. האם מערכת היחסים הנוכחית או הבאה שלכם תימשך לנצח?
גלו את הגישה שלכם במערכות יחסים - משחק דמיון מודרך!
קחו דף ועט, כתבו את התשובות האינטואיטיביות שלכם וגלו את הגישה שלכם כלפי מערכות יחסים. לתשומת ליבכם: כדי לקבל שיקוף כן ואמיתי, מומלץ שתתרכזו ותאפשרו לדמיון להפליג, ולתחושות הבטן לספק את התשובות.
10 סימני אזהרה חשובים שאתם במערכת יחסים רעילה שמזיקה לכם
אנחנו אוהבים את בן או בת הזוג שלנו, אך עלולים לפגוע בהם, אנחנו רוצים לקיים מערכת יחסים הרמונית ושמחה, אך עלולים למצוא את עצמנו במעגל של כעס, קנאה, התחשבנויות וריבים.
גלו מהו הגורם מספר אחת בהיווצרות מתחים במערכת יחסים
במידה ואינך מועבר אוטומטית, לחץ כאן גלו מהו הגורם מספר אחת בהיווצרות מתחים במערכת יחסים זוגיות, סכסוך, נישואין, קונפליקט, משבר, פגיעות, שאננות רובנו נכנסים לנישואין עם שאננות "שלי זה לא יקרה."
כדאי שתדעו: על מה חשוב לדבר וממה כדאי להתעלם במערכות יחסים
במערכות יחסים באופן כללי ובמערכות יחסים זוגיות בפרט, אנו נקלעים לעתים לקשיים הנגרמים כתוצאה מהשפעות חיצוניות או בגלל התנהגות בעייתית בתוך מערכת היחסים עצמה.
ראו הוזהרתם: אלו 7 הסימנים לכך שמערכת היחסים שלכם מורעלת
כולנו רוצים שהזוגיות שלנו תהייה בריאה ומאושרת, ומעולם לא היינו עושים שום דבר שיפגע בה במודע, אבל מה לגבי הדברים שאנחנו לא מודעים אליהם?