|
בן לילי ופנחס, נולד במוצאי שבת, ה' בחשוון תשכ"ה (10.10.1964) בתל-אביב. בראשית ספטמבר 1982, עוד לפני שמלאו לו 18 שנים התגייס רונן לנח"ל, לאחר שהוריו חתמו לו על אישור לגיוס מוקדם. בהיתקלות עם מחבלים, ביום ט"ו בסיוון תשמ"ג (27.5.1983) נפל רונן בקרב והוא רק בן 18 שנים וכמה חודשים. |
לזכרו | |
רונן נהרג במלחמת לבנון הראשונה במוצב מנצוריה על כביש ביירות דמשק. רונן היה צייר מחונן וצייר את כל חולצות הגרעין, היה חניך מצטיין בצופים ואף היה מדריך בקורס הדרכה של תלמידי כיתה ט'. בן לילי ופנחס, נולד במוצאי שבת, ה' בחשוון תשכ"ה (10.10.1964) בתל-אביב. רונן היה תינוק חמוד ובריא, שהתפתח במהירות וגילה עצמאות כבר בגיל צעיר ביותר. בהיותו כבן 3 שנים, הוא הלך בעצמו למכולת וקנה את הדברים הדרושים לבית. בבית-הספר היסודי "ישגב" היה רונן תלמיד מוכשר. הוא השתתף בכל ההצגות שנערכו בבית-הספר, והיה חבר מערכת העיתון של בית-הספר - "משגבנו". העבודות שהגיש הצטיינו בארגון למופת, החל בהצגת ראשי הפרקים בראש העבודה ועד לרשימה הביביליוגרפית בסופה, כאילו היו אלה עבודות סמינריוניותבאוניברסיטה. לאחר שש שנות לימוד בבית-הספר היסודי "ישגב", עבר רונן לחטיבת-הביניים של בית-הספר העירוני י"ד, ובו סיים עוד שש שנות לימודים. הוא היה מעורב בחיי בית-הספר, ונראה היה שאי אפשר לערוך חגיגה בלי רונן. מורתו מציינת, שרונן (או כפי שקראו לו חבריו - צ'פל) היה "אות ומופת לחבריו בני גילו וכמובן לצעירים ממנו, ותמיד הייתה הרגשה למוריו שיש על מי לסמוך".
את רוב זמנו הפנוי הקדיש רונן להדרכה בתנועת "הצופים". הוא היה מדריך מסור מאוד, ואהוב על חניכיו. את פעילותו זו הוא לא זנח גם כשהיה בכיתה י"ב ועמד לפני בחינות הבגרות. לקראת סוף אותה שנה, כאשר מרכז השבט נאלץ לעזוב את תפקידו, קיבל רונן את התפקיד על עצמו ומילא אותו בהצלחה. באותה שנה הוא גם הכשיר את תלמידי כיתה ט' להדרכה. תוך כדי הדרכה הכין הוא לחניכיו ספר, ובו סיכם את שנת ההדרכה. את הספר הוא פותח במוטו שהיווה את תוכן חייו:
להיות מדריך להיות מדריך... חשבתם פעם איך זה להיות מדריך/? אסור לאחר לפעולה,/ אסור להגיד שהחאקי בכביסה,/ להגיע בשלישי ושבת במשך כל השנה בלי לפספס אף פעולה./ להיות מדריך זה מתיש ויש רק קשיים,/ אך זה אתגר ויש סיפוק לפעמים./ להיות מדריך זה להיות שווה לכולם ושלם./ להיות מדריך זה לא להתייאש בהתחלה,/ להמשיך עד הסוף, עד המטרה. יש בספר קטעי שירה ומאמרים, ציורים ודברי הומור - הכול מפרי עטו של רונן. כמו כן, הוא כתב בספר דברי הערכה לכל אחד מחניכיו וציין את מידת תרומתו לתנועה. את כתיבת הספר סיים ביום שניגש לבחינת הבגרות האחרונה - הבחינה בביולוגיה. בראשית ספטמבר 1982, עוד לפני שמלאו לו 18 שנים התגייס רונן לנח"ל, לאחר שהוריו חתמו לו על אישור לגיוס מוקדם. לאחר כ8- חודשי אימונים, הוצב רונן וחברי הגרעין שלו - גרעין "זהב" - בלבנון על גבול סוריה. רק קילומטר אחד הפריד בין המוצב שלהם ובין מוצבי הסורים.
בהיתקלות עם מחבלים, ביום ט"ו בסיוון תשמ"ג (27.5.1983) נפל רונן בקרב והוא רק בן 18 שנים וכמה חודשים. הוא הובא למנוחת-עולמים בבית-העלמין הצבאי בקריית שאול. הוא השאיר אחריו הורים ושני אחים. להנצחת זכרו, הקימו הוריו קרן לחלוקת מילגות בין תלמידי כיתה י' בבית-הספר העירוני י"ד שבשיכון דן, שבו למד רונן. את המילגה מקבל תלמיד על עבודה מצטיינת שכתב בנושא ידיעת הארץ. מילגה זו נועדה לעודד את בני הנוער להמשיך ללכת בדרכו של רונן, דרך של אהבת הארץ והמולדת, אהבת הטבע ואהבת האדם. באחד מימי הזיכרון לחללי צה"ל, כשסייע רונן בידי מורתו להכין את הטקס אמר, והוא עדיין תלמיד בית-הספר: "רק שאותנו לא יספידו, רק שלכבודנו לא יקראו את ה"יזכור" כפי שאנו קוראים לאלה שנפלו..." בדברי ההספד שנשאה מורתו לזכרו היא אומרת: "בתקופת הרנסנס היו קוראים לאדם כמותו - איש האשכולות. הוא היה יכול להיות מדען. הוא היה יכול להיות רופא. הוא היה יכול להיות צייר. הוא היה יכול להיות משורר. הוא יכול היה להיות איש חינוך. אך הוא איננו..."
מנציחה: לילי יפה. |
|
יהי זכרו ברוך |
נלחמים בשעמום? מצאנו לכם 4 אתרים נהדרים שיספקו לכם תעסוקה!
מזיהוי שירים ועד להכנת תשבצים - יש לנו עבורכם 4 אתרים שעוזרים להעביר את הזמן בכיף ולהפוך את החיים למעניינים ומאתגרים יותר בלי לשלם אגורה!
ששי קשת ויונה אליאן בביצוע נפלא לשיר אהבה שעושה נעים בלב...
הזמר האהוב ששי קשת עומד לרגש אתכם בביצוע נהדר לשיר Can't Help Falling in Love במופע נפלא ומעורר נוסטלגיה עם יונה אליאן.
התמונות האלו חושפות משהו מדהים שקורה ביערות יפן בלילה...
מדי קיץ היערות שבמחוז יאמאגטה ביפן מתעוררים לחיים בלילה בזכות אלפי גחליליות שממלאות את האוויר, והצלם המוכשר הזה תיעד את התופעה הזאת...
10 מזונות עתירי כולסטרול – אילו מהם דווקא כדאי לאכול יותר?
התרגלנו להאמין שכולסטרול במזון זה מזיק ומסוכן, אך האם יש אמת בדבר? הנה כמה דוגמאות למזונות עתירי כולסטרול שאינם מסוכנים ואף מומלצים לצריכה.
15 ציטוטים יפים וחכמים על הימים המיוחדים של חודש תשרי
אם יש תקופה בשנה שבה מרגיש שיש יותר חגים ומועדים מאשר ימי חול זה חודש תשרי, וכאן מחכים לכם 15 ציטוטים יפהפיים על כל חגי ומועדי תשרי.
ניסוי מדעי שילדים אוהבים: איך מכינים פצצת אמבטיה לבד בבית?
רוצים להכין פצצת אמבטיה עבורכם או עבור הקטנים שלכם? בואו לגלות איך אתם יכולים לעשות זאת, לחסוך כסף וגם ליהנות מפעילות מדעית מעשירה עם הילדים
זה המקום המושלם באירופה לחובבי ההיסטוריה, האומנות והרכב!
שטוטגרט היא אחד המקומות העשירים בתרבות והיסטוריה בכל רחבי גרמניה, והיא מומלצת במיוחד לחובבי הרכב - היכנסו ותגלו למה ומה עוד יש לעשות בה...
אספנו עבורכם 19 הופעות באורך מלא של אמנים ישראלים אהובים
בזכות אוסף ההופעות החיות באורך מלא הבא, אתם תוכלו לצפות ב-19 אמנים ישראלים מוכרים ואהובים שבזכותם אנו יוצאים לקיסריה, לבארבי ועוד שלל מקומות
ממשיכים במלחמת ההסברה - נפתלי בנט בראיון חשוב עם מסר לעולם
ראש הממשלה לשעבר נפתלי בנט מסביר בראיון שלפניכם מה באמת קורה במסגרת המלחמה, כדי שכל העולם יבין מה ומי באמת עומד מאחורי המצב ברצועת עזה...
רגע של נחת: הצטרפו לציפורים המרהיבות שנודדות בשמי ישראל
האם ידעתם שישראל ממוקמת באזור מיוחד שבו עברות יותר מ-500 מיליון ציפורים נודדות מדי שנה? צפו בהן עפות בשמי הארץ בסרטון המקסים והמופלא הבא...
20 הצעות הגשה מקוריות ומיוחדות שתוכלו לשאוב מהן השראה רבה
חוש הראייה בהחלט לוקח חלק חשוב בחוויית האכילה, ו-20 היצירות מעוררות התיאבון הבאות בהחלט יגרו את חוש הטעם שלכם!
יש בדיחה בכל פינה: 15 שלטים מצחיקים שנמצאו ברחבי הארץ
אם תפתחו את העיניים ותסתכלו טוב טוב, אתם תוכלו לראות לא מעט שלטים מצחיקים ברחבי הארץ. אם פספסתם אותם, תתעדכנו כאן - התכוננו לצחוק!
ברכה נפלאה ליום המשפחה שמוקדשת למי שחשוב לי יותר מכל...
מעל לכל הקשרים האחרים שיש לנו, לרוב ניצבת המשפחה - ולכבודה אתם מוזמנים להתבונן במצגת נפלאה על חשיבות המשפחה שתוכלו לשתף עם יקיריכם...
נמאס לכם לגלוש לאט ברשת? אולי הגיע הזמן להחליף דפדפן...
רוצים לגלוש באינטרנט במהירות בלי לדאוג בקשר לבעיות פרטיות, אבטחה וכדומה? כדאי שתכירו את הדפדפן החינמי הזה ואת יתרונותיו הרבים.
את המידע הזה כל בעל כלב צריך להכיר, וגם מי ששוקל לאמץ...
בין שאתם שוקלים לאמץ כלב חדש ובין שיש בבעלותכם את אחד מהכלבים שברשימה, אתם צריכים להכיר את המידע החיוני הזה...
מדריך: איך משתמשים ברשת החברתית החדשה שסוחפת את העולם?
אם עוד לא יצא לכם להכיר את האפליקציה שחיסלה את טוויטר, הגיע הזמן שתלמדו כיצד להשתמש בה. הכנו לכם מדריך שיסביר לכם את כל מה שצריך לדעת!
נהרות איסלנד: מראות מדהימים שלא תראו כמותם בשום מקום אחר!
אחת התופעות המיוחדות והיפות ביותר באיים הגעשיים של איסלנד היא הנחלים שמתפרשים על פני קילומטרים רבים, והדרך הטובה ביותר לראות אותם היא מגבוה.
האמת הקשה על החיים: 15 משפטים חכמים שחשוב לזכור תמיד
אם נמאס לכם לחיות באשליות, הזכירו לעצמכם את האמת שטמונה ב-15 המשפטים החכמים הבאים והפיצו אותם הלאה לכל האנשים שאכפת לכם מהם.
דקות או צעדים: האם יש דרך נכונה יותר למדוד אימון כושר?
יש מומחים שממליצים לספור 8,000 צעדים ביום, ואילו אחרים טוענים שעליכם לכוון ל-150 דקות של אימון בשבוע - אז מה הדרך הטובה ביותר למדוד אימונים?
האמנית המיוחדת הזו לקחה צדפות מלב ים ועשתה איתן משהו מדהים
כשאבא של מרי קניון נפטר הוא הוריש לה את כל חומרי היצירה שלו, וזה מה שגרם לפרץ השראה ענק שבזכותו היא החלה להכין את היצירות המיוחדות שלה...
לפרופסור הזה יש משהו להגיד על ילדים ואלרגיות שחשוב לשמוע...
איך מזהים אלרגיה? האם ילדים באמת סובלים יותר מהבעיות האלו מאשר בעבר? מה מותר ואסור להכניס לבית הספר? המומחה הזה עונה על כל השאלות!
יונה עם בעיה, חתול מעופף ועוד 13 תמונות שצולמו ברגע המושלם
אחרי שתצפו ב-15 תמונות יפות ומשעשעות שצלומו בתזמון מושלם, היום שלכם יהיה רגוע יותר ותוכלו לחייך גם אם עוברים עליכם אתגרים קשים!
יוצאים לנופש בים המלח? אלו הם 6 המסלולים שאסור לפספס!
כמות המסלולים שנמצאים באזור הנמוך ביותר בארץ, הלא הוא ים המלח, רבה מאוד, ולכן ריכזנו את ששת המסלולים היפים והמומלצים שבאזור הזה...
ירושלים אחרי מלחמת ששת הימים - תיעוד היסטורי מרתק!
בשנת 1967, ימים ספורים לאחר מלחמת ששת הימים, הגיע לישראל המלחין, המנצח והפסנתרן היהודי-אמריקאי המצליח ליאונרד ברנשטיין - זהו סיפור המסע שלו...
ככה נראו חייו של המאמן המעוטר ביותר בתולדות הכדורגל בישראל...
לדרור קשטן היה סיפור חיים רצוף באירועים שכל חובב כדורגל חייב להכיר לפחות את חלקם. בעקבות פטירתו בגיל 79, אתם מוזמנים להיזכר בו בסרטון הבא...
מדהים: אם תעצמו את העיניים תהיו בטוחים שמדובר בדואט!
מופעי שירה הם חלק בלתי נפרד מעולם הטלוויזיה ומופעי הכישרונות ששולטים במסך בשנים האחרונות, אבל ספק גדול אם שירה שכזאת כבר יצא לכם לשמוע...
18 ציטוטים נהדרים על ילדות וחינוך מפי מורה וצדיק דגול...
יאנוש קורצ'אק מוכר לכולנו בזכות רצונו להציל את חייהם של ילדים בתקופת מלחמת העולם השנייה, ואלה 18 ציטוטים מעוררי השראה שלו בנושא ילדות וחינוך
סדרת התמונות המרתקת הזו תעזור לכם להיזכר בעבר הרחוק שלנו...
סקרנים לגלות איך נראו גגות חיפה בחורף המושלג של 1950 או מה לבשו חניכי תנועות הנוער בימים שלפני קום המדינה? זאת סדרת התמונות בשבילכם!
הנה מה טוב ומה נעים - ביצוע מפתיע ומרגש לשיר היהודי האהוב!
הארי בלפונטה היה אמנם ידוע בתור אחד מגדולי הזמרים של ג'מייקה, אך אין זה אומר שהוא לא ביצע גם שירים של תרבויות ומדינות אחרות, ובהן גם ישראל...
בני 40 ומעלה שימו לב: עליכם לצרוך יותר מ-6 המאכלים הבאים
אם עברתם את גיל 40 ואתם ממשיכים לאכול כמו פעם, מומלץ שתעצרו לרגע ותצפו בסרטון הבא, אשר יציג בפניכם את 6 המאכלים שעליכם להוסיף לתזונה שלכם.
הכירו את המאכלים המומלצים לשמירת בריאות כל אחד מאיברי הגוף
במפה האינטראקטיבית המיוחדת הזו איגדנו לכם כתבות על מאכלים המסייעים לשמירה על איברי הגוף השונים. הצביעו על איבר וגלו אילו מאכלים מועילים לו...
8 שגיאות הורות נפוצות שנובעות מכוונה טובה אך גורמות לנזק
חושבים שאתם יודעים כיצד לטפל בילדכם כדי לעזור לו? בעזרת המדריך הבא תכירו 8 טעויות נפוצות שחשבתם שטובות לו, אך בפועל מזיקות...
אתם מוזמנים להתמוגג מבירתה של אחת המדינות היפות באירופה
אזורה העתיק של ברן, בירתה של שווייץ, משלב באופן מושלם בין אדריכלות עירונית לטבע, ולכן הוכרז כאתר מורשת של אונסק"ו. בסרטון הבא תיהנו מיופיו.
מתגעגעים לכנרת? הצטרפו אלינו לטיול קצר בנופיה המדהימים
מתגעגעים לכנרת? בסרטון הקצר הבא תוכלו לצפות בנופים שמסביבה - בערים ובשמורות הטבע היפהפיות שרבים מאיתנו אוהבים לפקוד.
המפל הכי גבוה, הפארק הכי גדול ועוד 9 שיאני טבע וטיול בארץ
רוצים לקבל רעיונות לטיולים בארץ? שיאני הטבע, הטיולים והמורשת של הארץ בהחלט יכולים לעזור לכם בכך, ואספנו לכם 11 מהם בכתבה הבאה...
התמונה המלאה של המלחמה: איך מדינות האזור קשורות למצב בארץ?
קשה לעקוב אחרי התמונה המלאה של המדינות והגופים שמעורבים במלחמת חרבות ברזל, אחת ממלחמות ישראל הארוכות ביותר, אך הסרטון הבא יעשה לכם סדר בנושא
12 דברים נהדרים שכדאי לראות ולעשות בעיר סיינה שבאיטליה
העיר הטוסקנית המדהימה הזו היא מגנט למטיילים שרוצים לחוות תרבות והיסטוריה, ולפניכם 12 אטרקציות נפלאות שמומלץ להכיר אם אתם מתכננים לבקר בה.
19 תמונות מרהיבות ומשונות של דברים שאפשר לראות רק בסין
אספנו עבורכם 19 תמונות מדהימות של הדברים היפים, המיוחדים והמוזרים שכנראה אפשר לראות רק בסין. חכו עד שתראו את מספר 18...
25 טריקים לשדרוג המראה בימי הקיץ שכל אישה חייבת להכיר
בסרטון הזה תמצאו 25 טיפים חכמים שיכולים לעזור לנשים לטפל במגוון בעיות ביגוד והנעלה שפוגעות בקיץ ומונעות מאיתנו לצאת וליהנות מהשמש בלי חשש!
4 מתכונים עשירים לעוגות ללא מוצרי חלב שפשוט חייבים לנסות
עוגות עשירות הן לרוב חלביות, אך אם אתם לא יכולים לאכול מוצרי חלב, אין סיבה שתתפשרו על הטעם של הקינוח האהוב הודות ל-4 מתכונים לעוגות פרווה.
אלה 4 השאלות הפשוטות שיכולות לגרום ליום שלכם להשתפר ברגע
התמודדות עם משברים גורמת לרבים מאתנו לחוש ייאוש וחוסר אונים, אך לעתים כל מה שנחוץ לנו כדי להתמודד איתם הוא לשאול את עצמנו 4 שאלות פשוטות.
9 יצירות מקסימות שתוכלו להכין עם ילדיכם בזול ובקלות
אם אתם רוצים להכין יחד עם ילדיכם חללית מדליקה, פרפרים חמודים או סירת מפרש מקסימה, אתם רק למחזר חומרים שכבר יש לכם בבית...
המסעדות שמגישות את המנות האלו ממש הגזימו, וזה פשוט מצחיק!
בסדרת התמונות הבאה תוכלו לראות כמה דוגמאות מקוריות, מוזרות ומצחיקות למנות שכנראה לא הייתם רוצים להזמין בפעם הבאה שאתם יושבים במסעדה...
8 הטיפים האלו יעזרו לכם להבטיח שנעליכם יישמרו נקיות ויפות
כל אחד מיאתנו מחזיק נעליים - מי יותר ומי פחות - וכולנו רוצים לשמור עליהן נקיות ונוחות להליכה. בסרטון הבא תמצאו 8 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת.
מבשלים עם ביצים? אלו 7 טעויות שאסור לכם להמשיך לעשות!
שפים מקצועיים יודעים כיצד להשתמש בהן נכון, וכאן תגלו את הטיפים שלהם בכל הנוגע לביצים, כך שגם אתם תוכלו לעבוד במטבח כמו מקצוענים.
הסרטון הזה נתן לי כוח לעשות את השינוי המנטלי הכי קשה בעולם..
אחד מהדברים שהכי קשה לשנות העולם הוא דרך החשיבה שלנו, אך בעזרת המסרים מעוררי ההשראה שבסרטון המרגש הזה אתם תצליחו לעשות זאת!
סיפורו של גדי יעלים: דוקו-טבע ישראלי מרתק היישר מים המלח
הסתיו והחורף שחלפו הביאו איתם דור חדש של יעלים לעולם, ומרתק לעקוב אחריהם ולגלות איך נראה סדר היום של אימא יעלה ובנה הגדי הקטן.
כדאי לדעת: 9 נקודות לחיצה להקלה על בעיות עיכול וכאבי בטן
אם אתם סובלים מדי פעם מבעיות בעיכול, או אפילו ממחלה כרונית, מומלץ מאוד שתכירו את 9 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מהן בקלות ובמהירות.
אלו הם 9 השקרים המזיקים שאתם מספרים לעצמכם וכך תימנעו מהם
רובנו משקרים לעצמנו מסיבות שונות, ומשום שהרגל זה נחשב למגונה, אספנו עבורכם 9 שקרים שאתם מספרים לעצמכם ודרכים יעילות להימנע מהם.
מהיום תעשו את זה כמו שצריך: 15 טיפים לניקוי אבק ברחבי הבית
אחת מהמטלות הקשות ביותר בניקיון הבית שלנו קשורה לאבק, ואם גם אתם מתקשים להתמודד עם משטחים מאובקים תרצו להכיר את 15 הטיפים הבאים.
הטוב הרע והסוכרייה: סרטון חמוד ומשעשע שיגרום לכם לצחוק!
אחיו התאום של הילד הקטן הזה רצה את הסוכרייה שלו, אבל לא רצה לוותר עליה. כדי להרגיע אותו הוא מצא שיטת פעולה גאונית, מרושעת ומצחיקה במיוחד!
בדיוק בזמן: סדרת תמונות משעשעות שצולמו בתזמון הכי הנכון...
אנטימוס נטאגקאס הוא צלם רחוב יווני שמתמחה בצילום תמונות בתזמון מושלם. התוצאה, כמו שתוכלו לראות בכתבה שלפניכם, היא בהחלט משעשעת...
אלו הם 16 המזונות שהסובלים ממיגרנות צריכים להימנע מהם
כיום לא מוכר טיפול יעיל נגד התקפי מיגרנה, אך הימנעות ממאכלים מסויימים יכולה להקל משמעותית על הסובלים מהן. למדו מאילו מאכלים כדאי לכם להיזהר.
11 דרכים מוכחות מדעית שיעזרו לכם להירדם תוך מספר דקות
תגידו שלום לימים בהם שכבתם ערים במיטה. אחרי שתכירו את 11 השיטות המוכחות האלה תירדמו תוך דקות ספורות בוודאות!
הגב שלכם יגיד לכם תודה ענקית אם תבצעו את 5 המתיחות האלה!
עבור 5 המתיחות האלה תצטרכו רק כיסא עם משענת, ואם תבצעו אותן מדי יום הם יעזרו לכם להיפטר מכאבי הגב אחת ולתמיד!
בעזרת האוסף הזה הילדים שלכם ילמדו עברית ואנגלית בקלות
עבור כל הורה אין דבר מרגש יותר מלשמוע לראשונה "אמא" או "אבא", אך יש עוד שלל מילים בסיסיות שתוכלו לעזור לילדיכם ללמוד בעזרת הסרטונים הבאים...
הדואט המיוחד הזה הוא יצירת מופת שהשאירה אותנו ללא מילים
כששני זמרים מופלאים כמו אנדראה בוצ'לי וקתרין מק'פי משלבים את קולותיהם בשיר התוצאה היא דואט מיוחד במינו שישאיר אתכם חסרי מילים.
מופע מוזיקה מיוחד וסוחף שכזה אף פעם לא ראיתם, מומלץ בחום!
אם חשבתם שאתם יודעים כיצד אמור להיראות קונצרט מוזיקה, המופע הבא בהחלט הולך להפתיע אתכם לטובה!
מהיכן הגיע העם הפלסטיני? איש החמאס הזה מודה באמת בלי בושה!
אחד משורשי העימות החריף בין מדינת ישראל לפלסטינים נוגע לעצם קיומו והגדרתו של העם הפלסטיני. הסרטון הבא יחשוף בפניכם את כל האמת על מקורותיו.
הסרטון הזה יסביר לכם איך נפטרים ביעילות משומן בטני מציק
אפשר להיפטר מהשומן הבטני ולמנוע פעולות שמביאות להגברתו אם מכירים את 7 הטיפים הבאים, שמבוססים על מחקרים והוכחו כיעילים ביותר.
אימא של כל אחד מאיתנו הייתה אומרת את המשפטים המצחיקים האלו..
אספנו עבורכם 20 משפטים נהדרים ומצחיקים שיזכירו לכם את נפלאות האימהות מכל העדות ושמוכיחים לכל מי שהתבלבל שפולניות זה אופי!
יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
כולנו יודעים שישיבה ממושכת מזיקה מאוד לגוף, אך הייתכן שגוף האדם בכלל אינו אמור לשבת? כך מציע הסרטון הבא, והוא מסביר ומפרט את הסיבות לכך.
שימו סוף לכאבי הברכיים בעזרת 6 נקודות לחיצה שכדאי להכיר
אם אתם סובלים מכאבי ברכיים שנובעים מפציעה או דלקת, אתם לא חייבים לסבול בשקט - הכירו את 6 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מכאבי הברכיים.
למה אין שלום בין ישראל לבין הפלסטינים? סרטון קצר וחשוב!
כמה פעמים ניסיתם להסביר למישהו זר למה לא יכול להיות כאן שלום? הסבר פשוט וחכם לבעיה מורכבת וסבוכה של ד"ר מרדכי קידר - לשלוח לכל מי שמכירים!
למדו כיצד לצבוע את שיערכם בעזרת חומרים טבעיים שיש בכל בית
התכשירים הנמכרים בחנויות מלאים ברכיבים מזיקים, לכן כדאי להשתמש בחומרים טבעיים שונים שבעזרתם תוכלו לשנות את צבע השיער שלכם ללא סיכון מיותר.
התיעוד הנדיר הזה מראה משהו מדהים שקרה בכותל בשנת 1934...
לפני יותר מ-80 שנה צולם בישראל הסרט "לחיים חדשים" של קרן היסוד, שבמקרה או בכוונה כלל תיעוד של אירוע מיוחד במינו...
הכירו את התרגיל מספר 1 לשיפור היציבה ששומר על גב זקוף
כולם כל הזמן מעירים לכם שהגב שלכם עקום? הגיע הזמן לעשות משהו בקשר לזה, והתרגיל מספר 1 לשיפור היציבה של הפיזיותרפיסטית הזאת יעזור לכם!
הביצוע הסוחף של אנדרה ריו ללהיטי אבבא יכבוש את אוזניכם
גרסאות כיסוי רבות כבר נעשו ללהיטים של להקת אבבא, אך בקונצרט זה תגלו אותם מחדש כיצירות קלאסיות מרגשות, בניצוחו של המלחין האהוב אנדרה ריו.
איפה עדיף לחיות, בישראל או בשבדיה? - יוסי בנאי בקטע נהדר!
יוסי בנאי מספר על החלום הכי מלחיץ שאדם יכול לחלום - לעבור לחיות במדינה הרגועה ביותר בעולם, שבדיה. קטע ישראלי מפיל מצחוק!
תיעוד נדיר ומרגש: כך נראו חגיגות פורים בישראל של שנות ה-30
העדלאידע היא מסורת נפלאה של תהלוכה חגיגית בחג פורים שאנו מקיימים במשך שנים רבות, אבל האם אי פעם עצרתם ושאלתם את עצמכם מתי היא החלה?
יתושים לא מפסיקים לעקוץ אותך? כך מרחיקים אותם באופן טבעי
בעונה החמה היתושים נוטים להטריד אותנו יותר מתמיד, אך בעזרת 9 הפתרונות הטבעיים שלפניכם תוכלו להרחיק את המטרד הזה מכם ולחסל אותו.
8 מתיחות שכדאי לבצע מדי יום אחרי גיל 40 כדי לשמור על הגוף
חשוב להפעיל את הגוף כדי לשמור על בריאותו, אך מומלץ גם לבצע את 8 המתיחות האלה שעוזרות למנוע כאבים ולשפר את טווח התנועה, בייחוד אחרי גיל 40.
מדריך הוויטמינים: מידע שימושי שיעזור לכם להישאר בריאים
הגיע הזמן לעשות סדר במזונות אותם אנו צורכים, ולהבין אילו ויטמינים נמצאים בכל אחד מהם, ואת התועלת שלהם למראה ולבריאות שלנו.
יתכן שמזון העל הזה חמק מהתודעה שלכם, אך היום תזכו להכירו...
ישנם צמחים רבים בעולם בעלי יתרונות בריאותיים מדהימים, אך מעט יכולים להתחרות במזון העל הייחודי - האמרנט - בעל הסגולות הבריאותיות הנפלאות.
רוצים להגיע לגיל 100 בריאים וחזקים? אמצו את 14 החוקים האלה
תושבי "האזורים הכחולים" כלל לא סופרים קלוריות או נוטלים ויטמינים, אך בכל זאת מגיעים לגיל 100 ואף יותר. בכתבה הבאה תלמדו כיצד גם אתם יכולים.
הילדים שלך ישמחו ללמוד את אותיות האלפבית עם הסרטונים האלו
רוצים שהילדים שלכם ילמדו על אותיות האלפבית בצורה מהנה ופשוטה שתהפוך את החוויה החינוכית לכיפית יותר מתמיד? מצאנו בדיוק את מה שאתם מחפשים!
הכירו את הרכיב הפשוט והנפוץ שמוריד את רמות הסוכר בדם
האם יתכן שהאחת התרופות היעילות ביותר נגד רמות סוכר גבוהות בדם ישבה בארון המטבח שלנו כל הזמן הזה ולא ידענו? התשובה בסרטון שלפניכם...
בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לסייע לשערכם לצמוח מחדש במהירות
זה מוכח, זה טבעי וזה יעיל: שני הרכיבים האלו יעזרו לכם לטפל בקלות בבעיות קרקפת, נשירה ושיער דליל. נסו ותגלו בעצמכם!
ההתנהגות הזו משפיעה על המוח שלכם לרעה, וכדאי להימנע ממנה...
מתברר שתלונות יכולות לגרום להשפעות הרסניות על מוחנו, ולאחר שתבינו מדוע זה כך, תרצו לשנות את הגישה שלכם לחיים ולהפוך אותה לחיובית יותר...
מתברר שכדאי לישון בחדר ממוזג ואתם מוזמנים לגלות למה...
מתברר שלשינה בחדר קריר וממוזג יש יתרונות בריאותיים מדהימים כמו ה-6 האלו, והגיעו הזמן שתכירו אותם כדי שתוכלו לישון כמו שצריך בלילה.
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב
סרטון ההסברה שהעולם צריך לראות - מה קרה ב-7 באוקטובר?
סרטון ההסברה שלפניכם אמנם כולל מראות לא קלים, אבל חשוב לראות ולשתף אותו כדי שכל העולם יבין מה ארגון חמאס עשה ולמה ישראל יצאה למלחמה.
התרגילים האלה יעזרו לך להיפטר משומן בטני בלי לקום מהכיסא
רובנו עובדים בעבודות שמאלצות אותנו לשבת למשך הרבה זמן, לכן היום אתם הולכים להכיר תרגילים שיעזרו לכם להרזות בלי שתצטרכו לקום מהכיסא...
הידעת? 12 עובדות שישנו את תפיסתכם וישפרו את בריאותכם
בואו לגלות 12 דברים שלא ידעתם, שיראו לכם שהבריאות שלכם נמצאת כמעט לגמרי בידיים שלכם ושכה קל לטפל בעצמכם, כך שאין סיבה שלא לעשות זאת.
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.
אבינו מלכנו: ביצוע עוצמתי מומלץ לתפילה מרגשת שנוגעת בלב...
לקראת יום כיפור המתקרב או פשוט כדי למלא את הלב בנחת ואת הבית בצלילים נפלאים, אתם מוזמנים לצפות בביצוע בלתי נשכח לתפילת "אבינו מלכנו"...