כדאי לדעת: מה מחקרים חושפים על ההשפעות של תוספי פרוביוטיקה?
האם נטילת תוספי פרוביוטיקה מועילה לבריאות או פוגעת בה? האם יש סיכונים לנטילת תוספי פרוביוטיקה? צפו בסרטון הבא וגלו את התשובות...
הכירו 10 תרופות סבתא יעילות לטיפול בתסמיני הרעלת מזון
מאחר ואין לנו יכולת להשגיח על רמת ההיגיינה במסעדות בהן אנו מבקרים, מומלץ להכיר 10 דרכים טבעיות ויעילות לטיפול בתסמינים של הרעלת מזון...
זהירות! חשוב לבדוק שאין בתוספי המזון שלכם את 9 הרכיבם האלה
ויטמינים ותוספי מזון אמורים להיטיב עם גופנו, אך למרבה הצער משלבים בהם פעמים רבות רכיבים רבים שמזיקים לבריאותנו ומומלץ להימנע מהם...
מזון בע"מ - האמת המרה על המזון שאנו אוכלים מתגלה
כולנו משיגים את המזון שאנחנו אוכלים מהסופר, אבל מאיפה הסופר מקבל את המזון? הסרט התיעודי המרתק יגלה לכם את כל האמת על האוכל שאנו אוכלים.
למאפיין הזה של המזון יש השפעה בריאותית אדירה שתפתיע אתכם...
אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא של ד"ר מייקל גרגר, ולגלות את המדע שמאחורי הרגלי האכילה הבריאים, המשביעים והמומלצים ביותר.
בעזרת 2 האפליקציות הללו תזהו את החומרים המסוכנים שבמזונכם
תוספי המזון הם חומרים המוספים למוצרי שונים, אך לא תמיד הם טובים לגופנו. שתי האפליקציות הבאות יעזרו לכם להכיר את תוספי המזון ולזהות מסוכנותם.
חשוב לדעת: כך תעשו שימוש בטוח וחכם במכלי אחסון מזון שונים
קופסאות אוכל ומכלי אחסון מזון מפלסטיק זכוכית ומתכת משמשים את כולנו באופן קבוע, אבל האם אנחנו יודעים איך לעשות זאת כמו שצריך? לא בהכרח...
טיפים חשובים לאחסון מזון יבש!
מזון יבש ניתן לקנות בכמויות גדולות ולאחסן בבית, אול כדאי לדעת איך צריך לשמור עליו. טיפים ומידע חשובים ושימושיים כיצד לאחסן מזון יבש בבית.
טובים השניים מן האחד: 10 שילובי מזון שמפחיתים כאבים ודלקות
אם אתם סובלים מדלקות וכאבים כרוניים תשמחו לדעת שיש דרכים טבעיות למנוע אותם: 10 שילובי המזון הבריאים האלה יעזרו לכם לעכב דלקות ללא תרופות!
אין גבול ליצירתיות: 21 אריזות מזון מקוריות ומשעשעות במיוחד
21 האריזות האלה למוצרי מזון עושות חשק לרכוש אותן יותר מאשר את המוצר עצמו, ואפילו לא תרצו לזרוק אותן לפח אחרי השימוש - אין גבול ליצירתיות!
מזון פונקציונלי: איך ירק אחד יכול להחליף 5 תוספי תזונה?
המדע מוכיח פעם אחר פעם את החשיבות של שילוב מזונות פונקציונליים בתזונה - אבל מה זה מזון פונקציונלי, ואיך צורכים יותר ממנו? כל זאת ועוד בכתבה...
11 מזונות עשירים באנזימי עיכול שמשפרים את ספיגת המזון בגוף
תהליך העיכול בגופנו הוא עניין מורכב, והאנזימים משחקים בו תפקיד חשוב מאוד. כדי שלא לסבול ממחסור באנזימי עיכול, כדאי שתצרכו מ-11 המאכלים הבאים...
8 סוגי מזון עם תוקף ארוך שכדאי לאחסן במזווה ליום סגריר...
אמנם ארצנו שופעת במזון גם בתקופות קשות כמו משבר הקורונה, אך בכל זאת כדאי שתכירו 8 מזונות בריאים עם תוקף ארוך במיוחד, שכדאי לאחסן במזווה...
אלו הם 3 תוספי המזון החשובים ביותר לשמירה על בריאות הלב
האם תזונה והרגלים נכונים הם הדברים היחידים שאמורים לסייע לשמור על הלב? מתברר שלא, ויש 3 תוספי מזון שחשוב שתתחילו לצרוך באופן קבוע...
הכירו את הדרך הפשוטה להשוות מחירי מזון ולחסוך הרבה כסף!
נמאס לכם להגיע לקופה בסופר ולגלות את גובה החשבון? הכירו אתר השוואת המחירים של המועצה לצרכנות שיאפשר לכם לקנות בצורה חכמה ולחסוך בכסף!
מזון העל הקטן הזה הוא בעל יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר!
גרגר הנחלים הוא צמח עשבוני נפלא בעל יתרונות מדהימים, ומומלץ לשלבו בתפריט השבועי וליהנות מכל מה שיש לו להציע בצורה טעימה במיוחד.
אזהרה: 8 הדרכים בהן חברות המזון מחביאות סוכר במוצרים שלהן
כולנו יודעים שצריכה עודפת של סוכר מזיקה לבריאותנו, וחברות המזון עושות כל שיביכולתן כדי "להסוות" את הסוכר במוצרים המובילים שלהן...
לא לפחד מה-E: למדו מה משמעות המספרים והאותיות על מוצרי מזון
בשנות ה-70 פורסם כי ישנם חומרים המתחילים באות E במוצרי מזון שונים והם מסוכנים לבריאותינו - בואו לגלות את הסיפור האמיתי על המיתוס הכוזב הזה...
טוב לדעת: 20 מזונות שישמרו אתכם שבעים!
לאכול ארוחות מאוזנות, זה מרשם חשוב לשמירה על אורח חיים בריא. הכירו 20 מזונות מדכאי תיאבון או כאלה שישמרו אתכם שבעים...
האם תוספי תזונה יכולים למנוע שיער אפור? התשובה קצת מורכבת...
כשהשיער מאפיר נראה שהדבר הקל ביותר לעשות זה ליטול תוספי תזונה שמיועדים למניעת התופעה, אך האם זה הדבר הנכון לעשות? התשובה קצת מורכבת...
מזון לנשמה - אוסף תמונות שובה לב!
באותם מקרים בהם העדשה פגשה את הנפש האנושית ולכדה אותה, נוצר סיפור בתמונה. הנה אוסף משעשע, מרגש ומקסים של תמונות יפהפיות!
מאחסנים מזון במקפיא? הכירו את הדרכים הנכונות לעשות זאת...
הקפאה של מאכלים ומצרכים שונים פוגעת בטעמם ומרקמם, אך עם 10 הטיפים האלו גם אתם תוכלו להקפיא מזון ולאכול אותו כמו חדש!
אזהרה: 15 החומרים האלו שבתוספי המזון עלולים להזיק לגופכם!
תוספי תזונה אמנם לא דורשים מרשם בבית המרקחת, אך אין זה אומר שהם בטוחים לשימוש עבור כולם. הכירו 15 המרכיבים שעליכם להיזהר מהם!
סבתות ממליצות: שיטות ביתיות לשימור מזון
מזון משומר נשמע כמו משהו שלילי, אולם כשלעצמו הוא לא בהכרח דבר רע. הנה שיטות מסורתיות לשמר מזון, גם כדי לגוון את הבישול וגם כי תמיד טוב לדעת.
כל מה שרציתם לדעת על הגוג'י ברי: מזון העל שכבש את העולם
וודאי כבר שמעתם על הגוג'י ברי שנחשב לאחד ממזונות הפלא של הרפואה הסינית. בואו ללמוד על יתרונות הפרי הקטן ועל כל הטוב שהוא מסוגל לעשות עבורכם.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
